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A successful businesswoman is multitasking in office

Ayant récemment lancé ma quatrième entreprise et conçu ma cinquième entreprise, je peux prétendre avoir une compréhension raisonnable de ce qu'il faut pour gérer une entreprise prospère.

Une entreprise n'est rien d'autre qu'une coordination de systèmes qui aboutissent finalement à un échange de valeur. Une partie produit une offre de cet échange, et une autre partie accepte cette offre : les affaires sont en cours.

Il y a un nombre infini de façons de développer des offres, de façons infinies de faire des offres et de façons infinies de remplir des offres. Cependant, toutes ces étapes doivent avoir lieu pour produire un résultat souhaitable.

Je voudrais suggérer que la meilleure façon d'effectuer toutes ces étapes - avec cohérence et précision - afin d'obtenir le résultat que vous voulez - est de veiller à ce que l'exécutif responsable de chaque étape soit régulièrement ivre, anxieux et déprimé. Si vous pouvez trouver un moyen de vous assurer qu'elle est sous-alimentée, privée de sommeil, et ne pas avoir assez d'exercice - encore mieux.

À première vue, cela pourrait sembler une idée folle. Cependant, si vous vous engagez vraiment à essayer cela, vous et votre entreprise finirez par atteindre un nouveau niveau homéostatique, dans lequel vous ne vous souviendrez même pas de ce que c'était d'avoir un PDG sobre, concentré et sain. Un statu quo sera mis en place. Autrement dit, toutes les pannes de routine dans vos systèmes d'entreprise deviendront simplement « normales » et vous développerez des méthodes (ou des habitudes) de routine qui laisseront de telles pannes passer largement inaperçues. Vous pouvez appeler ça business comme d'habitude.

Une fois que tous vos dirigeants, en particulier votre PDG, opèrent dans cet état « normal » fortement altérés, l'entreprise s'adaptera lentement mais sûrement. Vos dirigeants auront certainement de nouvelles idées sur la façon de faire croître votre entreprise. Et avec le temps, votre PDG se sentira moins inhibé et plus en charge. Bien que vous puissiez remarquer qu'elle a des schémas de comportement complètement imprévisibles et qu'elle change rapidement d'orientation, et qu'elle manque parfois tout semblant de concentration, c'est une bonne chose parce qu'elle se sent et agit comme si elle était vraiment en charge.

« Scrapuleux », dis-tu ? Embaucher et garder un PDG ivre, déprimé et autrement déprimé semble être le meilleur conseil d'affaires que j'ai jamais entendu ? Peut-être que vous pensez que je suis affaibli écrire ce blog ? Vous pensez probablement qu'il n'y a aucun moyen possible que suivant ce conseil puisse finir avec autre chose que l'échec complet et le désastre.

Si oui, je serais d'accord avec vous sur tous les comptes.

Curieusement cependant, en tant que société, la plupart des gens suivent exactement cette pratique commerciale. Tout cadre supérieur que vous employez, ainsi que votre valeur en tant que cadre supérieur, ne sont utiles que pour votre entreprise ou votre employeur parce qu'il peut accomplir des actions que nous appelons souvent des « fonctions exécutives ».

Les fonctions exécutives exigent de la planification, des décisions, des réponses nouvelles à des situations nouvelles, des séquences nouvelles de problèmes de routine, de surmonter les comportements automatiques, de résister à la tentation et de maintenir l'attention et la concentration. Ces fonctions sont rendues possibles par une région du cerveau connue sous le nom de cortex préfrontal (PFC).

Tout comme vous avez besoin de vos cadres pour fonctionner puissamment afin d'améliorer la probabilité de succès, il en va de même pour le « fonctionnement exécutif » de votre cerveau. Je dis que le PFC (cortex pré-frontal) est comme le PDG de votre corps. Le PFC gère vos ressources. Il décide où concentrer l'attention du corps et du cerveau. Il répond à des environnements nouveaux au sein de notre cerveau et de notre corps. Il élabore de nouvelles approches (basées sur l'évolution des ressources) des processus de routine. En fait, chaque action ou comportement que l'on associe habituellement à un PDG est exécuté par votre PFC en ce moment même.

Si vous ne voulez pas qu'un PDG présentant une déficience récurrente dirige le fonctionnement exécutif de votre entreprise, pourquoi auriez-vous délibérément nuire au PDG de votre corps dont le travail est d'assurer une bonne santé, une performance optimale ainsi que la longévité ?

Voilà le piège. Si vous dormez vous priver, vous affaiblissez votre PDG : le PFC.

Votre PFC est le PDG qui vous permet de rester exprès et d'atteindre n'importe quel objectif. Peu importe si votre objectif est de se rendre à la salle de gym plus régulièrement, de mieux manger, d'être un meilleur conjoint, d'être un meilleur parent, de gagner une médaille d'or aux Jeux olympiques ou de construire une entreprise qui naine Amazon. Votre capacité à atteindre n'importe quel objectif est déterminée à 100% par votre PFC. Dormir quelques heures de moins que ce dont vous avez besoin altère votre PFC plus que n'importe quelle autre région de votre cerveau.

Dormir 2 heures de moins que votre idéal, ou diminuer la qualité de votre sommeil de 25% entraîne une diminution de 30% de la performance de votre PFC. Cela signifie que vous prendrez de pires décisions, que vous serez pire dans la communication, que vous aurez moins de concentration, que vous serez moins en mesure de résister à la tentation, que vous serez pire dans la planification, l'exécution de plans ou de vous en tenir à n'importe quel plan ou engagement. Les comportements de votre PFC dans la gestion des affaires de votre corps, de votre cerveau et de votre conscience - seront à la hauteur d'un PDG ivre, anxieux, déprimé et mal nourri. L'entreprise d'être en bonne santé, et de poursuivre joyeusement vos objectifs, vos intérêts et vos ambitions, sera une entreprise défaillante. Vous serez en faillite très bientôt.

Si vous vous demandez combien de gens sont « réussis » avec la privation de sommeil de routine, ne vous demandez plus. Ils ne réussissent que 70% autant qu'ils pourraient l'être ! Seriez-vous d'accord avec le fait que le PDG de votre entreprise ait 30 % de moins de succès en raison d'une déficience régulière ? Tout comme les affaires, vivre à la hauteur de votre plein potentiel n'est pas possible si vous n'exploitez pas pleinement votre potentiel à 100%.